Physiotherapie
Aktiv zurück ins Leben
Leiden Sie unter akuten Schmerzen? Haben Sie langanhaltende Schmerzen oder Funktionsstörungen? Sind Sie wegen Beschwerden Ihrer inneren Organe im Alltag eingeschränkt? Verlieren Sie Urin in belastenden Situationen? Leiden Sie unter starken Ödemen?Therapien, Physiotherapie
Geissbergstrasse 81
CH-8208 Schaffhausen
Physiotherapie ist ein Beruf mit vielen Facetten und deckt viele Fachbereiche ab – Innere Organe und Gefässe, Bewegungsapparat, Neurologie und Geriatrie. Aber allen gemeinsam ist der Fokus auf Ihre Rückkehr in ein Leben ohne Einschränkungen der Lebensqualität.
Egal ob Ihre Beschwerden nach einem Unfall, erhöhter Belastung oder durch eine chronische Erkrankung aufgetreten sind, unsere Physiotherapeutinnen betreuen und begleiten Sie auf Augenhöhe mit hoher Fachkompetenz und Empathie.
Physiotherapie ist nicht nur passiv applizierte manuelle Therapie – es ist wichtig, dass Sie Massnahmen und Strategien kennen, um Ihre Funktionseinschränkungen mit einem hohen Mass an Eigenverantwortung längerfristig zu stabilisieren oder ganz zu überwinden. Dabei unterstützen Sie unsere spezialisierten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten mit Informationen, Krankheitsaufklärung, Tips und Anpassungen für Beruf, Alltag oder Sport und natürlich mit einem individuell auf Ihre Situation angepassten Heimprogramm.
Unser grosses Team verfügt in beinahe allen Fachbereichen der Physiotherapie über spezialisierte und erfahrene Therapeutinnen und Therapeuten für Ihre Betreuung stationär oder ambulant.
Die spezifische Atemtherapie zielt darauf ab, die Atmung zu verbessern, die Lungenfunktion zu stärken und die Lebensqualität zu erhöhen. Durch gezieltes Selbstmanagement und Atemübungen, Entspannungstechniken und individuelles Belastbarkeitstraining helfen wir Ihnen, Ihre Atemnot zu lindern und Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
Im Austausch mit unseren Patienten und den Zuweisern versuchen wir mögliche Ursachen zu erfassen. In der individuell angepassten Therapie steht das Wiederherstellen der normalen Beckenbodenfunktion, sowie der angrenzenden Körperregionen im Zentrum. Alle Beckenboden-Physiotherapeutinnen haben eine erweiterte und spezifische Ausbildung. Unsere Zuweiser sind Gynäkologen, Urologen und Gastroenterologen. Für die Therapie, welche durch die Grundversicherung abgedeckt ist, benötigen Sie eine normale Physiotherapieverordnung.
Informationsblatt "Beckenphysiotherapie - urologische/urogynäkologische Funktionsstörung"
Informationsblatt "Beckenphysiotherapie - anorektale Funktionsstörungen"
Patienteninformation "Beckenbodentherapie"
Gynäkologie des Kantonsspitals Schaffhausen
Diese Behandlungsmethode wird von Ihrer Unfall- oder Krankenkasse nur mit Zusatzversicherung bezahlt. Bitte beachten Sie dazu die Informationen in unserem Flyer.
Die speziell auf diesem Gebiet ausgebildete Therapeutin arbeitet eng mit anderen Fachpersonen wie ZahnärztInnen, Hals-Nasen-OhrenärztInnen und KieferchirurgInnen zusammen.
Nehmen Sie sich zwei Minuten Zeit und erfahren Sie mehr über Beschwerdebilder und Behandlungsmöglichkeiten in einem kurzen Video.
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Unsere Therapeutinnen können mittels einer genauen Befragung und Untersuchung die Ursachen Ihrer Gangstörung identifizieren, spezifische Massnahmen ergreifen und daraus ein individuelles Therapieprogramm für Sie erstellen. Therapiemassnahmen und Möglichkeiten Jede Form der Bewegung ist besser als keine Bewegung - wer rastet, der rostet!
Mögliche Massnahmen:
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- Ausdauertraining
- Krafttraining
- Beweglichkeit
- Balancetraining
- Hirnleistungsübungen beim Gehtraining (wie z.B. Rückwärtszählen beim Laufen, od. Umhergehen mit einem vollen Glas Wasser)
- Erkennen und bei Bedarf Entfernen von Stolperfallen
In der Handtherapie soll die funktionsgestörte Hand zum zielgerichteten, automatisierten und koordinierten Gebrauch, also zur möglichst ursprünglichen Funktion zurückgeführt werden. In unserer Abteilung wird die Handtherapie von spezialisierten Ergo- und Physiotherapeutinnen durchgeführt, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Handmedizin. Unsere Fachkompetenz im Bereich der Handrehabilitation beinhaltet manuelle Techniken, Anpassung von individuellen Schienen und Hilfsmitteln und auch Aufklärung zum Krankheitsbild, Coaching beim Verhalten im Alltag und das Erstellen von spezifischen Heimprogrammen.
Die interdisziplinäre Zusammenarbeit mit dem ärztlichen Dienst der Handchirurgie und der Rheumatologie ermöglicht es, schnell und unkompliziert Fragen zu klären und die Therapie zu Ihrem Wohl anzupassen.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Grifftechnik, wobei kreisförmige Verschiebetechniken mit leichtem Druck angewendet werden. Dadurch wird Flüssigkeit aus dem Gewebe in das Lymphgefässsystem verschoben. Unter der Kompressionstherapie versteht man das Bandagieren der betroffenen Extremität und nach erfolgreicher Entstauung das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Durch die Kompression wird der Rücktransport der Flüssigkeit unterstützt und über die gesamte Tragedauer fortgesetzt.
Die Lymphtherapie wird von unseren speziell ausgebildeten Lymphtherapeuten auf die individuellen Problematiken angepasst und durchgeführt. Um sich zur Lymphtherapie anzumelden, brauchen Sie eine ärztliche Verordnung mit dem Vermerk "Lymphdrainage und Kompression".
Bei folgenden Beschwerden könnten Sie von einer Behandlung mit muskuloskelettaler Physiotherapie profitieren:
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- Probleme der Wirbelsäule/Bandscheiben
- Nackenproblemen
- Kopfschmerzen, Kieferproblemen
- Gelenksbeschwerden Knie, Hüfte, Ellbogen, Hand, Fuss, Schulter
- Verletzungen/Sportverletzungen wie Kreuzband-, Meniskus-, Bänder-, Sehnenverletzungen
- Nach Knochenbrüchen sowohl operiert als auch konservativ (nicht operiert)
- Nervenirriationen wie Kribbeln, Taubheitsgefühl oder lokale Kraftausfälle
Um das Problem gezielt behandeln zu können, wird in der ersten Behandlung immer ein Befund durchgeführt, bestehend aus Anamnese und Untersuchungstechniken, sowie einer Zielvereinbarung zwischen Ihnen und Ihrer Therapeutin, zusätzlich wird ein Fragebogen ausgefüllt. Anhand von diesem Befund wird die Ursache des Problems gesucht und die Behandlungen geplant und angepasst. Der Behandlungserfolg wird während den Therapien laufend überprüft. Muskuloskelettale Physiotherapie (manuelle Therapie) bedeutet Therapie „mit den Händen", es wird Hand angelegt. Um ein nachhaltiges Ergebnis zu erreichen, wird möglichst bald versucht ein Heimprogramm zu erstellen, damit Sie zum Beispiel das betroffene Gelenk selber mobilisieren können, das heisst, Sie lernen selbst Hand anzulegen.
Ebenfalls in den Bereich der muskuloskelettalen Physiotherapie gehört ein aktives Management. So ist es zum Beispiel notwendig einen Muskel zu kräftigen um seinen Gegenspieler zu entlasten, oder eine neugewonnene Bewegungsfreiheit erhalten oder auch verbessern zu können. Dies bedeutet, dass jede Therapie meist mit Hand anlegen des Therapeuten beginnt und mit selbstständiger Aktivität Ihrerseits endet und somit der Therapeut mehr in die Rolle des Coachs schlüpft. Zudem ist eine Aufklärung über die Ursache des Problems soweit möglich Bestandteil der Therapie. Ein guter Austausch ist wichtig, damit sie Ihre Schwierigkeiten und Ziele erfassen und gemeinsam mit Ihrer Therapeutin daran arbeiten können.
Schweizerischer Verband Orthopädischer Manipulativer Physiotherapie
Muskuloskelettale Physiotherapie (manuelle Therapie) nach dem Maitland®-Konzept
Typische Indikationen für eine neurologische Rehabilitation sind Schlaganfall, Multiple Sklerose, intrazerebrale Blutung, Schädel-Hirn-Trauma, Erkrankungen des Rückenmarks, Enzephalitis, Hirntumore, Morbus Parkinson oder periphere Nervenschädigungen.
Trainiert werden, je nach „Ist-Zustand" des Sportlers, die fünf „motorischen Grundeigenschaften" – Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination. Der Sportphysiotherapeut ist hier eine Art Manager, der dem Sportler zur Seite steht, in dem er den Trainingsplan erstellt und die Höhe der Belastung (Return-to-Activity Algorithmus) innerhalb des Trainings festlegt. Ebenso hat die Sportphysiotherapie eine präventive Aufgabe. Falsche Bewegungsmuster führen häufig zu Über- bzw. Fehlbelastungen. Die Aufgabe des Sportphysiotherapeuten ist es, diese falschen Bewegungsmuster zu erkennen (zum Beispiel durch den „Functional Movement Screen", oder kurz FMS) und diesen durch Übungen entgegen zu wirken.
Das Angebot der Sportphysiotherapie können Sie auch als Selbstzahler beanspruchen. Dabei können Sie von einem speziell auf Sie abgestimmten Trainingsplan, von Präventionsübungen oder einer Unterstützung bei der Aufnahme einer neuen Sportart profitieren.
Unsere Therapeutinnen mit spezifischer Zusatzausbildung für Schwindelbeschwerden bieten insbesondere bei folgenden Beschwerdebildern gezielte therapeutische Abklärungen und entsprechend angepasste Interventionen an:
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- Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel: Behandlung mit den Befreiungsmanövern der Bogengänge nach Eppley und/oder Semont
- Vestibulärer Schwindel: Vestibuläre Rehabilitation, einschliesslich Auf- und Abbau von visuellen Kompensationsmechanismen
- Multimodale Schwindelformen: Gleichgewichtstraining Gangschulung Sturzprophylaxe
- Zentrale Schwindelbeschwerden: Propriozeptives Training
- Zervikogener Schwindel: Gezielte Behandlung von funktionellen Störungen der HWS, Instruktion Heimprogramm
Leiden Sie unter Schwindel, können Sie sich mit einer üblichen physiotherapeutischen Verordnung von Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt zur Abklärung und Therapie anmelden.
Dry Needling ist, nebst der manuellen Triggerpunkt-Therapie, eine sehr effiziente Möglichkeit myofasziale Triggerpunkte in der Muskulatur zu behandeln. Es handelt sich um eine spezielle Technik, bei der mit sterilen Einwegnadeln in die verkrampften und verkürzten Muskelfasern gestochen wird. Diese Technik wird nur von speziell ausgebildeten Therapeutinnen angeboten und muss ärztlich abgesprochen oder verordnet sein.
Nach der Behandlung der Triggerpunkte ist es wichtig, dass der behandelte Muskel täglich gedehnt wird und wenn es die Schmerzen zulassen, Sie auch wieder anfangen etwas Sport zu betreiben. Ebenso sollte darauf geachtet werden, dass die schmerzverursachenden Haltungen und Arbeitsgänge im Alltag vermieden und korrigiert werden. Ihre Therapeutin wird Sie diesbezüglich anleiten und instruieren. Nach dem Dry Needling gelten dieselben Nachbehandlungsempfehlungen wie nach der manuellen Triggerpunkt-Therapie. Ihre Therapeutin wird Sie auch hier kompetent beraten und instruieren.
